Viikot 3-4/2013 - Kannattiko vaihtaa työpaikkaa?

Aloitin viime viikolla uudessa työssä Helsingissä. Se on ollut iso muutos monessa suhteessa ja vaikuttaa paljon myös treenaamiseen. Edellisen reilun vuoden verran tein etätöitä kotonani ainakin neljä päivää viikossa, mikä opetti minut varmaan vähän liiankin hyvään. Sain nukkua seitsemään asti, mutta työpäivä oli silti ohi puoli neljältä, kun pistin koneen kiinni. Siinä ehti hyvin käydä lenkillä, vaikka illalla olisi vielä ollut muuta menoa. Nyt herään aamulla puoli kuudelta, istun junassa, teen töitä, istun taas junassa ja olen kotona vähän puoli kuuden jälkeen. Aika pitkä työpäivä siis.

Kuuden jälkeenkin ehtisin vielä hyvin juoksemaan tai hiihtämään, mutta maanantai-ilta menee teoria- ja laulutunnilla, tiistai-ilta kuoroharjoituksissa ja torstai-ilta oopperaharjoituksissa. Jäähän siihen vielä keskiviikot ja perjantait sekä viikonloput, mutta muutos aiempaan on suuri. Ja tietysti viikonlopuiksi on sovittuna jo monia menoja, joista olin aiemmin innostunut, mutta joiden perumiseksi yritän nyt miettiä verukkeita. Onneksi Kuovijoki-oopperan esitys on 16.3. ja kuoron Johannes-passio palmusunnuntaina, joten huhtikuussa tilanteen pitäisi helpottaa. Jatkossa on tietysti harmillista, jos pitää kieltäytyä mielenkiintoisista lauluprojekteista tai jopa lopettaa kuorossa ajan puutteen takia. Vaikeaa se kyllä olisi runsaasta liikunnastakaan luopua, kun sen makuun on viimein päässyt.

On treenirintamalla tapahtunut hyvääkin tässä parin viikon aikana. Oikeastaan tosi hyvää. Tällä viikolla nimittäin pystyin juoksemaan sellaisia vajaan tunnin lenkkejä ilman polvikipua. Pidempiä settejä en vielä uskaltanut kokeilla, ettei vain tule takapakkia. Hiihtäen ja lumikengillä voin tehdä pitkiä lenkkejä viikonloppuisin ja viikolla sitten juosta lyhyitä pätkiä. Juoksumahdollisuuden palautuminen helpottaa hieman aikatauluongelmiakin, sillä juoksemisessa säästyy aikaa, koska ei tarvitse siirtyä suorituspaikoille tai säätää varusteiden kanssa.   

Lopuksi vielä viikkojen 3 ja 4 treenit tutun sekavassa Excel-taulukossa, joka onneksi suurenee klikkaamalla.

 

Kymmenisen tuntia siinä sentään on erinäköistä aerobista liikuntaa. Lisäksi olen edelleen mukana Äijähaasteessa, jossa tänään tehtiin jo 21 burbeeta.